トマ美ちゃんの効果とは？？

朝いつも、味噌汁にご飯なんですけど、ﾊﾟﾝ食に変えてみようかと、考えています。

普段占いってあまり見ないんですけど、たまたま見る機会があり、見てみると水に注意って書いてました。どういうことだろ～。

それはそうと最近雑誌を見てて、すごく気になる商品見つけちゃいました。トマ美ちゃんっていうものですが、
どうしようかな。買っちゃおうかな。評判いいみたいだし。

そろそろ布団が古くなってきたので、新しいものを買わなきゃ。でも、トマ美ちゃんのほうを先に買ってしまいそうな私・・。

話は変わりますが、ダイエットって種類がたくさんありますが、時代ごとに変わってきましたね。一つのものを食べ続けるものがあったり、食事を抜いたり、置き換えだったり。

私のおすすめは、プチ断食ダイエットです。
週末などを利用して行う、簡単な断食。胃や腸の働きをリセットすることによって、老廃物をため込まない体質に。準備日・断食日・後食日、合わせて3日で完了。断食日には水や野菜ジュースを飲みます。というものです。


このダイエット勧めている私は、今実践中！！結果が出たらまた報告しますね。

【トマ美ちゃんとは】

釈○美子さんや小○純さんなどのタレントさんモデルさんが愛用しているトマ美ちゃんは、夜トマトダイエットを効率よく行うために必要なんじゃないかなと思います。

--------本日の名言--------

寄り合いにくき人と寄り合いてみよ。必ず徳あるべし。─鍋島直茂（鍋島藩主）

タグ：トマ美ちゃん 効果